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1、小苏打可以用来刷牙。

2、刷牙的时候可以配合牙膏使用一些小苏打，可以起到很好的美白效果。

3、但是不建议长期使用小苏打。

4、长期使用小苏打会破坏牙齿的酸碱平衡。

5、因为小苏打是碱性物质，会损伤牙齿表面的珐琅质，导致牙齿骨质疏松等症状。

6、平时注意局部卫生，掌握正确的刷牙方法，多吃新鲜水果蔬菜，促进体内新陈代谢，避免吃一些含有色素的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。